Hybrid Race Llanes 2026

Hybrid Race Llanes : reglamento y formato básico Hybrid Race Llanes es una carrera híbrida por parejas que combina carrera a pie con estaciones funcionales de fuerza y resistencia.

Se celebra el sábado 29 de agosto de 2026 en la pista de atletismo de Posada de Llanes y está organizada por Strength Society junto con el Ayuntamiento de Llanes y la Concejalía de Deportes.

La competición se realiza por parejas, con salidas en tandas de 5 a 6 parejas cada 20 minutos.

Tras cada estación es obligatorio completar 400 m (2 vueltas a la pista de 200 m) y la pareja debe correr siempre junta.

El recorrido incluye ocho estaciones seguidas por un sprint final a meta.

Las estaciones son Burpees Over the Bar, SkiErg, Zancadas con saco, Step Up, Goblet Squat, Remo, Farmer Carry y Wall Ball.

Todas las estaciones se reparten entre los miembros de la pareja salvo obligaciones específicas del Farmer Carry.

Se establecen estándares técnicos y repeticiones concretas: por ejemplo 100 burpees Over the Bar a repartir, 1.500 m en SkiErg a repartir, zancadas 80 m con saco (masculina 20 kg, femenina 10 kg) y Farmer Carry 160 m total con 80 m por integrante.

Los pesos oficiales figuran en el reglamento y hay penalizaciones por repeticiones no válidas, atajos en el recorrido, ayuda externa o incumplimiento de instrucciones de los jueces.

La organización dispone de personal sanitario, voluntarios, avituallamiento y podrá adaptar recorrido o estaciones por condiciones meteorológicas.

La inscripción implica aceptación del reglamento, tratamiento de datos conforme a la normativa y autorización de uso de imágenes obtenidas durante el evento.

Visita el sitio web de la organización para obtener la información más reciente.

Consulta el reglamento oficial en la web del evento.